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Message par Poky Ven 14 Sep 2018, 19:24

Comme disait ce bon vieux Einstein:

La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent.

Après la damiana et les cordyceps, voici le jeûne.

16 jours de jeûne à l'eau dont 3 jours à sec: ( sans traitements, aucun )

Effets bénéfiques :

- la patate
- une endurance retrouvée
- bonne humeur ( serviable, gentil, souriant )
- créativité accrue
- clarté dans mes décisions
- sommeil revigorant
- érection au réveil ( ça faisant longtemps ...)
- du temps pour sois ( beaucoup de temps )


Effets non bénéfiques :

- une haleine de chacal
- l'ennuie
- difficile le 1er jour
- boire toujours la même eau c'est gavant
- les candiratons ( qu'en-dira-t-on )

Je me suis beaucoup inspiré du peuple Hunzas et des centenaires d'Okinawa pour ce jeûne.

PS: Romain je n'ai pas trouvé une rubrique traitement naturel
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Romain
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Message par Romain Sam 15 Sep 2018, 08:19

Coucou à vous deux,

La rubrique Traitement par les plantes va être associée à la rubrique Traitement naturel, je vais pas multiplier les rubriques, sinon les gens risquent de se perdre et je trouve qu'il y a beaucoup trop de rubrique.

@JIMS je suis pareil que toi, moi quand je fais les choses, je fais les choses à 100 % sinon je ne fais rien.

Bon en tous, cas, j'apprécie beaucoup vos retours d'expériences qui font avancer les choses.

Merci à vous deux
Amicalement
Romain
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Poky
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Traitement par le Jeûne Empty Re: Traitement par le Jeûne

Message par Poky Sam 15 Sep 2018, 16:04

@JIMS hahaha tu me fais trop rire Jim
Je crois bien qu'on se ressemble beaucoup et ça fait plaisir Very Happy
Tout à fait comme vous deux ou noir ou blanc pourquoi s'emmerder à être dans le gris.. (aie la diplomatie)

@Romain YES c'est parfait de fusionner les deux rubriques

Je suis passé de 107 kg à 94 avec le jeûne et j'entame directement le jeûne intermittent 3/21 - un seul repas par jour, le soir avec plusieurs plats, pas de restriction calorique mais pas d'abus non plus.

Je pense vraiment que notre poids joue un rôle dans notre équilibre de KF encore plus que les non porteurs.
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Romain
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Traitement par le Jeûne Empty Re: Traitement par le Jeûne

Message par Romain Sam 15 Sep 2018, 16:41

Coucou,

J'ai perdu 31 kilos en depuis Avril 2017 sans faire aucun régime ni de jeûne.

Mais ce qu'il faut savoir, c'est l'un des effets secondaires d'un traitement que je prends contre une maladie que j'ai. Ce n'est pas un traitement contre le syndrome.

Merci pour ton retour d'expérience.

La prise de poids comme la perte de poids, joue directement sur notre humeur, porteur ou non de l'anomalie qu'est Klinefelter.


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