Prophylaxie naturelle par les plantes et affinités

bonjour à tous,
Ma compagne Liliane et moi sommes ensemble depuis 29 ans.
Tous les soucis de santé qu'elle a eu, je les ai étudiés pour mieux prévenir les récidives.
Par exemple, l'ostéoporose est traitée médicalement par des œstrogènes. Dans mes recherches, j'ai découvert quelques biologistes japonais et canadiens qui recommandent les œstrogènes naturels  : les exoestrogènes présents dans les végétaux et poissons lactofermentés : choucroute, cornichons et petits oignons, sauces vietnamiennes, hareng saure, prunes à la turque, sauces chinoises ou japonaises (tamari, shoyu…).
Autre exemple, la dépression est traitée par des anxiolytiques qui agissent pour empêcher la destruction de certains neurotransmetteurs. Des études auprès d'un pharmacien chercheur m'ont appris que les neurotransmetteurs sont fabriqués par notre corps à partir d'acides aminés présents dans les oléagineux bio et crus : noisettes, noix, amandes, olives.
Donc, croquer des oléagineux doit nous préserver de la dépression, de l'angoisse, de l'anxiété!
Si vous avez du psoriasis, l'ail, les choux, les haricots, par le soufre qu'ils contiennent, provoqueront de furieuses crises de démangeaison (prurit)…
Pour info, quand je conseille un remède à ma compagne, je prends également le remède par solidarité.
A bientôt,

Merci pour ton retours d'expérience.

Ici on se soigne par les plantes. Pour l'anxiété Rhodiole Rosea magique pour supporter la vie, pour la déprime et les problèmes inflammatoires le millepertuis (mon mari souffre d'une pathologie apparemment rare des oreilles inconnue des ORL qui l'ont envoyé se faire suivre ... à Sainte Anne) pour l'ostéoporose, l'arthrose je recommande le chondrosteo.

Merci pour ton retour d'expérience @Mon mari est un cas !